1er stage à l’USPK. Une première partie d’échauffement, préparation physique spécifique, techniques de bases et avancées. Suivi d’un travail semi technique très détaillé, pour finir sur une approche du Kata Jion et de ses applications, assorti de variantes. Un rendez vous mensuel à ne pas rater. Martial Duval Président de l’USPK #uspk #uspklepontet #us_pontet_karate_do #christiandizarn […]
Super stage de reprise Lire la suite »
Action solidaire U.S.Pontet_Karate_do Le Karaté est un Art Martial , un Art de vivre. C’est aussi le partage, l’entraide. C’est dans cette conception de la vie que les adhérents de USPK ont voulu montrer leur intérêt pour Établissement Francais du Sang. Il paraît naturel dans l’état d’esprit des karatékas de donner leur sang. C’est *Un
Un DON pour la vie ❤ Lire la suite »
Résultats de la E-COMPETITON kata de la fin de saison dernière. Merci au Comité Départemental pour cette initiative et bravo à tous les médaillés
E-COMPETITON kata Lire la suite »
Hier, stage de rentrée au dojo du Pontet. Reprise modérée en intensité. Travail sur les appuis à travers le kihon, le kumité, le kata et le bunkai. Nos amis du Gard étaient présents. Mention spéciale à mon ami Sekou Ouedraogo venu du Burkina Faso pour partager ce moment.
Stage de rentrée Lire la suite »
Un week-end de fou dans le dojo du Pontet, du vendredi 1er au dimanche 3 juillet. Trois jours de stage sur le thème du kumité. Le travail proposé par Christophe MARCON et Christian DIZARN a encore une fois été en symbiose avec l’esprit du budo. Une alternance entre les 2 sensei, un travail complémentaire sur
Un week-end de fou dans le dojo du Pontet Lire la suite »
L’USPK coorganisait avec le CDK 84, un entraînement solidaire au profit de l’association Cent pour Sang la vie, le dimanche 19 juin… Tous nos remerciements à l’ensemble des acteurs de cette belle matinée mise en image par Camille Aubert
Cent pour Sang la vie Lire la suite »
Toutes nos félicitations à Mélanie Gaston et à son fils Mathéo Montecot pour l’obtention de leur 3ème DAN ce matin à Camaret. Merci à Pascal Jacquet, Patrice Martel et Loïc Salinas pour leur travail au sein de la CODG 84.
Mère et fils … Lire la suite »
Jacques ROBERT, notre doyen de 86 ans, est rapidement retourné à l’entraînement après avoir obtenu le grade de 5ème DAN, la semaine dernière à Marseille. N’étant pas un adepte des réseaux sociaux, nous nous faisons porte-parole afin de remercier la Ligue PACA et Nazih Asloun, responsable régional des grades, pour l’organisation de cet examen, ainsi
A 86 ans, il obtient son 5ème DAN Lire la suite »
Les pratiquants de l’USPK se sont déplacés en nombre pour le stage dirigé par Didier Lupo et Christian DIZARN au sein du SKM. Tous mes remerciements à Nazih ASLOUN, qui devait initialement diriger ce stage avec nous, pour sa présence. Bravo à Valérie pour son organisation et son accueil.
Stage dirigé par Didier Lupo et Christian DIZARN Lire la suite »
