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Entraînement inter-clubs

Entraînement inter-clubs 2019: Le plaisir d’avoir accueilli 5 clubs du département. Une après midi d’échange et de sueur avec le sourire Merci à Christophe Cascales et Marc Manzon pour leur intervention en Karaté mix pour Christophe venu avec les membres de son Club Et Marc en kumité. Merci à tous d’avoir fait le déplacement et

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Stage avec Christian DIZARN organisé par le CDK 13

Stage avec Christian DIZARN organisé par le CDK 13. Une trentaines de stagiaires parmi eux certains sont venus du Vaucluse, et de la Côte d’Azur. Un stage d’une grande qualité technique, travail sur les fondamentaux, travail de percussion, travail formel. Mais aussi travail évolutif dans les rythmes et les axes de frappe, dans les clés,

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