Vie du club

Il fallait venir !! Hier soir, il y avait beaucoup d’énergie dans le groupe . Thème de la séance [Kata, appuis , unité et travail de socle]

Deuxième jour du stage de la Toussaint Soirée dynamique sur les déplacements et percussions. Travail sur cible , pao , bouclier et sac . #uspk#KaratéDo#LePontet#USPontetKaratéDo

Un bon début de stage !!! Une quinzaine de participants étaient au rdv ce lundi soir. Un travail sur les kihons : déplacements /renzoku waza et ses applications. Beaucoup d’énergies positives et de concentration dans l’exécution des techniques. Vivement demain pour le travail sur les frappes et percussions .

La saison 2021 2022 démarre bien à L’USPK avec les formations. Sami BOUKHENAZER (à droite) et Réda YAKHLEF (absent sur la photo) ont finalisé leur DIF en Ligue Régionale PACA. Manel KADRANI (à gauche) et Julia BRUNEAU (absente sur la photo) , elles, ont suivi la formation AFA dispensée dans le CDK84, ainsi que le

On est là !!! C’est une reprise dynamique au club US PONTET KARATÉ DO. De nouveaux adhérents, un planning de stage bien rempli pour le bonheur de tous les pratiquants, du nouveau matériel… Abonnez-vous à notre page USP Karaté Do pour ne pas rater l’actu du club. Et suivez nous sur Instagram : u.s.pontet_karate_do Martial

Forum des associations aujourd’hui au Pontet. L’USPK était présent pour tenir son stand et faire des démonstrations. Merci à tous les enfants, les parents et les dirigeants pour leur présence et leur participation. La saison redémarre dès ce lundi 13 septembre… +

Les 230 m2 de tapis sont en place. . Cette dixième édition a été un grand moment de retrouvailles et de travail intensif. Un grand merci à Jean-François TISSEYRE, Christophe MARCON pour la qualité de leurs interventions. BRAVO à l’ensemble des stagiaires pour leur engagement et leur sympathie. Je remercie, Franck LODZIAK, président du CDK84

Nous n’étions pas 4999 présents mais bien une vingtaine de braves à répondre présent à l’invitation de ce 5ème rendez-vous de la saison au Pontet !! Un super groupe a éprouvé le travail technique proposé par Jean-François TISSEYRE 8ème DAN et Christian DIZARN 6ème DAN, dans une ambiance studieuse et conviviale.

Dernier cours du stage d’hiver avec un groupe réduit (on a gardé que les meilleurs ) suivi du pot de l’amitié. Une étude sur le travail de base et son évolution à travers les kihon préparatoires du kata Heian Shodan.