Très beau stage d’été à « l’USine » Pontet Karaté Do. Des stagiaires au top !! Les karatékas du Pontet ont pu partager les tatamis avec des pratiquants venus de Toulon, Vergèze, Orange et mention spéciale pour le club de Karaté Kyokushin / MMA Orsan – Dojo KOK. Très bon travail autour du kata Bassaï […]
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Heureux d’avoir accueilli Alison Redfox venue de Londres pour découvrir l’USPK et pouvoir faire le pont avec sa pratique dans son club Muay Thai Social Club. Elle a pu travailler avec chacun d’entre nous, sous les conseils de Christian Dizarn 7ème DAN expert Fédéral. Elle est la bienvenue avec les partenaires de Muay Thai Social
Belle fin de la saison de l’USPK! Lire la suite »
Dernier KDM de la saison… La respiration, principes, effets et mise en application…
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Lundi 4 mai nous mettrons à l’honneur Robert Jacques, qui a fêté hier ses 90 ans !!! Doyen de notre club et du département (CDK84), il est une référence en terme de passion, d’engagement et de dynamisme. Soyons TOUS présents pour lui faire honneur, adhérents, anciens adhérents ou amis. Rendez-vous, comme il se doit après
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Shakib a récemment participé à ses premières compétitions internationales. Le week-end dernier, il a découvert les Sud Games à Ulm . Une très belle expérience, même s’il n’a pas réussi à décrocher de médaille. Ce week-end, il a enchaîné avec une deuxième compétition à la Arawaza Cup. Là encore, une belle progression : il remporte
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Loïc et Martial ont été à la rencontre de Nadir BENAÏSSA. 2h de stage compétition avec un Champion de France , d’Europe et du Monde, organisé par Franck Marcou à Jonquieres saint Vincent dans le Gard (pour les 5ans du club). Merci pour l’accueil et à la Présidente Jessica Beddou. @école de karaté de Jonquières
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J’ai eu le plaisir de participer ce samedi au Stage des Maîtres de Karaté organisé par École de karaté de Jonquières Saint Vincent à l’occasion de l’anniversaire de leurs 5 ans. Un moment riche en partage ! De nombreux clubs se sont rassemblés à cette occasion pour profiter de l’enseignement de Jean-François Tisseyre et Mario
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Stage de Pâques enfants à l’USPK, animé par Khadidja (kata) et Reda (kumité) « Révision de Heian Shodan et du début de Nidan avec des enfants motivés. Un groupe impliqué, motivé et une super ambiance tout au long du stage. Bravo à tous pour votre engagement et vos progrès » Khadidja Professeur à l’USPK «
Stage Pâques 2026 Lire la suite »
7ᵉ KDM : 2h45 où les jambes brûlent, le souffle s’accélère… et l’esprit se renforce. Kihon, kumité, déplacements, impacts : on a tout donné, ensemble. Ippon, gohon, sabon, jiyu kumité… Et l’happo kumite final ? Le moment où tu sens que ton corps fatigue, mais que ton mental refuse d’abandonner. C’est ça l’USPK : On
7e KDM Avril 2026 Lire la suite »
