Un rendez-vous qui donne le ton de la saison 2024/2025.
Belle journée de stage, ce samedi 31 août au Pontet, dirigée par Christian Dizarn 6ème DAN / expert régional.
Une vingtaine de participants le matin et l’après-midi venus du Vaucluse et des départements voisins.
L’objectif était de préparer la rentrée en abordant quelques thèmes :
Préparation physique
Frappe et travail semi technique
Kumité
Kihon
Percussions sur cible et au corps
Bunkai sur le kata Kankudai
Un grand merci à Anne et Christian Dizarn qui nous ont chaleureusement préparé le déjeuner dans leur jolie maison.
Bravo aux participants qui ont survécu à 5h de Karaté intensif.
Martial DUVAL
Président de l’USPK
